Nasır

Nasır konusu ele aldığımız bu yazımızda sizlere  genelde ayak parmak aralarında sürtünmeden kaynaklı oluşan nasırın nedenleri ve nasırın tedavisi hakkında bilgiler vereceğiz. Nasırlar bir hastalık sebebi değildir fakat acı verici olabilir.Bundan kaynaklı nasır hakkında vereceğimiz bilgiler işinize yarayabilir ve nasırdan kurtulmanızı sağlayabilir. 

Nasır 

Nasır, '' callus '' bu sorunu çekenler için ciddi bir sıkıntı, kötü bir görüntü ve yoğun bir problem demektir. Nasırlar türlü cins, farklı boy ve pek çok değişik biçimde ortaya çıkabilirler.Gündelik yükümüzü taşıyan vefakar ayaklarımızın bu düşmanını daha iyi tanımak ve problemi tamamen veya kısmen ortadan kaldırabilmek için nasırı tanıyalım ve bu konuda neler yapılabileceğinden bahsedelim.

Ayak Mantarı

Ayak mantarı ayak estetiğinizi bozan ve ayaklarınızda kızarıklıklar meydana getiren aynı zaman da kaşındıran ve bulaşıcı olan bir rahatsızlıktır. Bundan kaynaklı kişiler için sıkıntı olabilmektedir. Bu makalede ayak mantarı tedavisi ve ayak mantarından korunma yolları  hakkında bilgiler verilerek sorunun çözümü sağlanmaya çalışılacaktır. İyi okumalar dileriz. 

Ayak Mantarı Nedir ? 

Ayak mantarı  aynı zamanda tinea pedis olarak da bilinir ve  ayaklardaki cildi etkileyen bulaşıcı bir mantar enfeksiyonudur . Ayrıca ayak tırnaklarına ve ellere de yayılabilir. Mantar enfeksiyonu yaygın olarak  sporcularda görüldüğü için atlet ayağı olarak adlandırılır. Atlet ayağı ciddi değil ama bazen tedavisi zor olabilmektedir. Eğer  diyabet veya zayıflamış bağışıklık sistemini varsa atlet ayağı olma ihtimali daha yüksektir, hemen doktorunuzu aramalısınız.

Kokan Ayakların Çözümü

Ayak kokusu sosyal yaşamınızda sıkıntı yaşatan bir durumdur ve size de rahatsızlık vermektedir. Bu yazımızda ayak kokusunu nedenlerine ve ayak kokusu çözümüne değinerek size bu konuda yardımcı olmaya çalışacağız. İyi okumalar dileriz. 

Ayak Kokusu

Kokan ayaklar kadar insanı rahatsız ve huzursuz eden başka bir durum herhâlde olamaz. Ayak kokuları hem kişinin kendisine rahatsızlık verir hem de gittiği ve ayakkabısını çıkardığı yerdeki insanlara çok ağır bir koku hissi yaşatarak ortamdan uzaklaşmalarına neden olur. Bu ayak kokuları kişileri sosyal hayattan da soğutur ve dolayısı ile özellikle de yaz ayları onlar için çekilmez bir hal alır. Bu ayak kokusunun bir çok nedeni olabilir ve kurtulmak için her zaman çözümler mevcuttur.

Ayak Bakımı

Ayaklarımız yürüyüş, koşu ve devamlı ayakta durmaktan kaynaklı yıpranmaktadır. Bundan kaynaklı ayak bakımı hakkında hazırladığımız yazımızda sizlere ayak bakımının nasıl yapılacağını, ayak tırnak bakımını aktaracağız. İyi okumalar dileriz. 

Ayak Bakımı Nedir

El ve ayaklarımız her an göz önünde olan ve sizin aslında ne kadar bakımlı olduğunuzu gösteren ilk organlarınızdan biridir. Onların bakımlı olması hem dış görüntüyü etkileyecek hem de gün içinde çok fazla yorulan el ve ayaklarınız için oldukça rahatlatıcı  etkiler sağlamış  olacaktır. 

Gün boyu sürekli ayakta durduğunuz ve ayakkabılar nedeniyle yorulmakta ve yıpranmakta olduğu  için ayaklarınız iyi bir bakımı hak eder. Eğer ayaklarınıza yeterince bakmazsanız ayaklarınızda nasır, ayak mantarı veya tırnak batması vb. gibi ayak sorunları oluşur. Ayak bakımı için her gece bir kaba su doldurunuz ve içine tuz, potasyum allum sulfate yani şap, karbonat ve biraz zeytinyağı koyduktan sonra 5 dakika bekleyiniz. Beklerken nazik hareketlerle ayağınıza masaj yapınız. Bu daha rahat uyku uyumanızı sağlayacak ve aynı zamanda etkin bir masaj ile ayaklarınızdaki ağrıyı alacaktır.